Hasil pencarian: proposal geografi fisik

Berikut ini adalah

"proposal geografi fisik"

yang bisa anda download secara gratis dengan menekan tombol 'DOWNLOAD" dibawah!!.
download
download

TAHU KAH KAMU ? – mzringgo.com kali ini akan share tentang TIPS MENJAGA STAMINA TETAP FIT.Aktifitas yang padat sejalan dengan kondisi yang fisik.Banyaknya kegiatan menjadikan badan lemas,tak jarang hal itu bisa menimbulkan kelelehan adrenal , yakni sindrom ringan dimana kelenjar adrenal menjad lambat seperti komputer macet alias hang. Kelelahan adrenal pada umumnya dapat diobati dengan obat neuropati. 
Berikut TIPS MENJAGA STAMINA TETAP FIT
1.HINDARI MAKANAN MANIS DAN BERTEPUNG
Gula dan makanan bertepung dapat menyebabkan gula darah meningkat dengan cepat karena makanan ini dicerna begitu cepat.Hati,Pangkreas dan adrenal bekerja lebih keras lagi,berusaha untuk meratakan gula darah anda, memasok kartisol ekstra untuk mendapatkan level gula darah kembali dan memberikan konstribusi untuk tingkat stres.
Sebaiknya anda memilih makanan yang me’metabolisme lebih lambat misalnya makanan mengandung protein yang sehat  biji-bijian dan sayuran seperti sayuran hijau super.

2.BATASI KAFEIN
Seperti Gula tubuh anda merespon kafein sangat cepat , pada akhirnya kopi, tyerh berkafein , soda , dan minuman energi lainnya akan meng-overstimulate kelenjar adrenal dan membuat anda bangun dimalam hari.Tidur yang tergangu merusak energi , imunitas dan kapasitas penyembuhan.
3.ISTIRAHAT YANG CUKUP
Banyak orang yang menderita kelelahan adrenal mengalami kesulitan untuk mendapatkan cukup tidur.Anda dapat meningkatkan kualitas tidur anda dengan beberapa cara termasuk mandi air panas sebelum tidur. Menjaga suhu kamar btetpa sejuk juga termasuk cara agar tidur anda berkwalitas , sebab suhu yang lebih rendah mendorong produksi hormon tidur.kamar anda juga ahrus gelap atau bisa juga memakai masker mata untuk mendorong produksi melatonim secara terus-menerus. Juga mematikan ponsel, komputer dan televisi sebelum tidur untuk membatasi radiasi EMF dan stimulasi otak.

4.KONSUMSI MULTIVITAMIN
Beberapa nutrisi, terutama vitamin C dan B komplex sangat penting untuk kesehatan adrenal. bebrapa nutisi bisa anda dapatkan dengan mudah di apotik terpercaya anda.
Demikan TIPS MENJAGA STAMINA TETAP FIT. semoga bermanfaat.

Incoming search terms:

  • kirim proposal cek kesehatan dan donor darah

           Tahu kah kamu ? – Masing-masing individu memiliki tingkat kejenuhan berbeda-beda, tergantung dari beberapa faktor yang mempengaruhinya seperti ;

  • Faktor Usia
  • Makanan yang anda Konsumsi
  • Tingkat aktivitas
       Yang tidak boleh dilakukan adalah membiarkan rasa bosan ini terlalu lama hinggap di tubuh anda, hingga mengganggu aktivitas pekerjaan dan mengurangi produktivitas anda.
Bagaimana cara mengatasi jenuh saat didepan komputer dengan cara-cara praktis?
Tips berikut ini , bisa anda terapkan saat mata anda sangat berat unutk dibuka ;

1.  Cari udara segar

       Menghirup udara segar atau melakukan exercise seperti push up bisa mengembalikan kekuatan anda yang sempat hilang, atau menelpon teman anda atau gebetan sekedar menanyakan kabar atau membahas film apa yang akan tayang minggu ini.Dijamin badan anda akan kembali segar.

2.  Dengarkan musik

       Bila keadaan anda tidak memungkinkan untuk keluar ruangan, anda bisa menyegarkan pikiran anda dengan mendengarkan musik favorit anda atau lagu yang bersemangat di komputer anda.Cara ini bisa membantu menghilangkan kejenuhan sejenak dan kembali memompa semangat anda.

3.  Minum Air Putih

       Air dapat menyegarkan tubuh dengan vara mengatur metabolisme tubuh kembali lancar.Jangan khawatir bila terjadi bolak-balik kamar mandi , hal itu bisa menjadi salah satu cara agar tubuh anda tidak malas untuk bergerak.

4.  Organize E-Mail atau akun sosial media

       Selain aktivitas yang bisa membuat fisik anda terjaga, anda juga bisa mengalihkan kebosanan denagan menjelajhi ruang sosial media anda , seperti facebook, twitter, google+ atau hanya sekedar mengecek e-mail yang masuk.

Semoga tips ini dapat membantu anda , sehingga pekerjaan anda dapat anda selsaikan semaksimal mungkin.
 
   

Incoming search terms:

  • proposal pengajuan ekstrakurikuler bola voli
  • yhs-fh_lsonsw

Penilaian Kinerja (PK) Guru akan menjadi syarat Penebitan SKTP Pembayaran Tunjangan Profesi Guru Tahun 2015 yang diperkirakan akhir bulan maret. Info dari P2TK Dikdas untuk Penerbitan SKTP Tahun 2015 Seorang guru harus sudah memiliki nilai PK Guru (Penilaian Kinerja Guru) yang akan diinputkan oleh Pengawas Bina Sekolah ke Aplikasi SIMPAK.

Hal-hal lain yang perlu diperhatikan adalah :

1. Pastikan Data Pembelajaran di Aplikasi Dapodik Semester 2 Tahun 2014/2015 benar, sesuai               dengan kurikulum yang berlaku di sekolah masing-masing.

2. Guru kontrak harus menyerahkan bukti fisik SK

3. JJM di Aplikasi dapodik harus benar.

Dalam pelaksanaan tahun ajaran 2014/2015 sekarang ini banya sekolah yang masih bingung tentang pembagian Kurikulum, apakah KURTILAS apa KTSP ke khawatiran ini juga di rasakan oleh para Operator Sekolah yang nota Bene pemgang kunci pada pengisian Dapodik di Sekolah PTK masing – masing. Oleh karena itu Operator perlu cermat dan selalu mencari info serta bekerja sama dengan PTK maupun Operator-opertor dari sekolah lain.
Untuk OPS yang ingin liat data Tunjangan DIKDAS bisa CEK DISINI
Data yang diambil baru sementara bukan final, kemungkinan akan terjadi update dari pusat.
semoga info ini bermanfaat bagi kawan-kawan,,,,

MANUSIA PURBA DI INDONESIA
TAHU KAH KAMU ? Manusia purba adalah jenis manusia yang hidup pada zaman pleistosen yang memilikii ciri amat sederhana baik bentuk fisik maupun kecerdasan dan tingkat peradabannya. Zaman Pleistosen di Indonesia kira-kira telah ada 1,9 juta tahun yang lalu.Karena lamanya waktu, sisa-sisa manusia purba itu sudah menjadi batu-batu atau fosil.Oleh karena itu manusi purba disebut juga manusia fosil.Manusia purba yang pernah di temukan di Indonesia dibedakan menjadi 3 jenis yaitu :
  • MEGANTHROPOUS
  • PHITECANTHROUPUS
  • HOMO

1.       

m
LOKASI PENEMUAN MANUSIA PURBA DI INDONESIA
Dari hasil penelitaian para ahli Arkeolog disimpulkan bahwa lembah sungai Bengawan Solo paling banyak ditemukan fosil manusia purba.Fosil manusi purba juga banyak ditemukan di daerah sungai brantas Mojoketo dan Wajak.
JENIS FOSIL MANUSIA PURBA YANG DITEMUKAN DI INDONESIA
1.       MEGANTHROPUS PALEOJAVANICUS ( Manusia Raksasa dari Jawa )
Jenis manusia ini paling primitif, fosil ini ditemukan oleh Von Koeningswalddi daerah Sangiran pada lapisan Pucangan ( pleistosen bawah ) pada tahun 1936 dan 1941.
Manusia purba ini memiliki tubuh besar , kekar  berahang besar dan di perkirakan merupakan manusia purba tertua.Manusia purba ini diperkirakan hidup antara 2 juta tahun sampai 1 juta tahun yang lalu.
2.       PITHECANTHROPUS ( Manusia Kera )
Pada tahun 1936, Tjokrohandoyo yang bekerja dibawah pimpinan ahli purbakala Duyfjes menemukan fosil tengkorak anak-anak di Kepuhklagensebelah utara perning ( Mojokerto ). Fosil tersebut ditemukan pada lapisan pucangan( Pleisthosen bawah )
Jenis Pithecanthropus mempunyai ciri antara lain :
·         Badan tegap , tapi tidak seperti Meganthropus.
·         Bertinggi badan 165 – 180 Cm.
·         Tulang rahang dan geraham kuat.
·         Wajah tak berdagu
·         Volume otak belum sempurna. 750-1.300 cc
·         Tulang atap tengkorak tebal.
·         Hidup diperkirakan 1 – 25 juta tahun yang lalu.
3.       HOMO ( Manusia )
Fosil manusia purba jenis HOMO adalah jenis manusia purba yang mendekati manusia modern sekarang ini. Jenis manusia purba ini memiliki beberapa ciri yaitu :
·         Ciri-ciri tubuh lebih maju daripada Pitecanthropus.
·         Volume otak lebih besar, berkisar 1.000-2,000cc.
·         Berjalan lebih tegak
·         Tinggi badan antara 130 – 210 cm dan berat badan 30 -150 kg.;
AKTUALITA
TEORI DARWIN

Dalam bukunya yang berjudul ‘ The Descent of Man ( Asal Usul manusia )’ yang terbit tahun 1871, Darwin menerapkan teorinya berupa  perkembangan binatang-binatang menuju manusia.Binatang yang paling maju adalah kera, dengan proses seleksi alam dan perjuangan bertahan hidup ( STRUGGLE OF LIFE )
           

Incoming search terms:

  • proposal hidup pdf
  • skripsi manjemen sumber daya manusia pdf